Почему следует отказаться от секса на 30 дней?
Это может показаться абсурдом, но месяц сексуального воздержания может быть очень полезным!
Давайте уберем секс из меню, чтобы сосредоточиться на любви! (Фото: jlp)
Что такое сексуальная детоксикация?
«Сексуальная детоксикация» это название книги Айана Кернера, где он говорит, что нам следует прибегать к детоксикации в сексуальном плане, чтобы возродить страсть, интим и оживить нашу любовь. Воздержание подходит для семейных пар и одиноких людей, для геев и гетеросексуалов, людей молодых и старых.
Почему нам стоит отказаться от секса?
Какова ваша реальная «карта любви»? (Фото: jlp)
Иногда мы настолько привыкаем к отношениям, что уже многого не замечаем. Вот когда было бы неплохо прибегнуть к сексуальному воздержанию, которое освежает наши отношения и половую жизнь.
Когда мы отказываемся от секса на время, мы можем выявить скрытые проблемы в отношениях, и понять, в чем они заключаются. Проблемы, связанные непосредственно с сексом, тоже могут быть решены. Вы можете понять, занимаетесь ли вы сексом исключительно из чувства долга, почему симулируете оргазм?
План детоксикации
Айан Кернер разработал 30-дневный план полового воздержания, которому легко следовать. Вы можете придерживаться его с партнером или в одиночку.
(Фото: jlp)
На каждый день запланирована такая активность, как чтение, просмотр старых фотографий, дыхательные упражнения и тому подобное. Все это делается с целью разобраться, какой является ваша «любовная карта». Это психическая схема идеального партнера и половой или эротической активности. Простыми словами, это то, что на самом деле привлекает вас, возбуждает и удовлетворяет, как сексуально, так и в плане романтики. Дневники, анкеты и дыхательные упражнения также являются частью этой книги.
Давайте уберем секс из меню любовного пира
Добровольное воздержание, ограниченное до 30 дней, должно дать нам более глубокое понимание того, что происходит в спальне, и как секс влияет на взаимоотношения и наоборот. Одним из главных результатов является то, что мы учимся ценить партнера каждый день, а вместе с тем ценить секс и любовь. Мы должны делать это каждый день заново, а не принимать вещи как нечто само собой разумеющееся. Выражаясь поэтически: давайте на время уберем секс из меню любовного пира.
