Победи свою стыдливость во время секса!
Ты один из тех, кто предпочитает секс в темноте? Хочешь узнать, как можно побороть скованность в постели...
jlp
Боязливость, нервность и стыдливость во время сексуальных отношений зачастую присущи и женщинам, и мужчинам.
Естественно, существует несколько причин того, почему человек не может расслабиться во время интимных отношений с партнером, из которых самые непростые – стыдливость собственного тела, неудачный прошлый опыт, ощущение дискомфорта и постоянные сомнения о том, стоит ли заниматься сексом именно с этим партнером (партнершей).
jlp
Стыдливость из-за собственной физической формы и внешности
Многие мужчины и женщины предпочитают секс в темноте, когда их тела не так хорошо видны, как при свете. Многие люди комплексуют из-за того, что перед партнером (партнершей) нужно появиться в обнаженном виде. Низкая самооценка может негативно влиять на сексуальное удовольствие. Запомни, даже если тебе не очень нравится собственное тело, никогда не сравнивай себя с моделями с обложек журналов. Тебе следует знать, что такое отношение к самому себе ограничивает твои ощущения во время сексуальных отношений, которые должны быть откровенными и раскрепощенными.
Чтобы справится с этой проблемой, тебе надо уважать себя и позитивно воспринимать свое тело. Каждый человек, как плотного, так и худощавого телосложения, обладает уникальным телом.
Выполняя физические упражнения и употребляя здоровую пищу, можно улучшить фигуру. Но следует помнить, что ты не будешь выглядеть так, как модели на обложках журналов. Для создания идеального внешнего вида необходимо много времени, хотя фотографии моделей всегда подвергаются специальной обработке! Потому достичь такой формы нереально, а то, что мы видим на обложках – всего лишь мираж и чудеса современных компьютерных программ.
jlp
Стыдливость из-за прошлого опыта
Прошлый неудачный опыт может стать причиной боязни и чувства неполноценности в постели. Если у тебя в прошлом был партнер (партнерша), который слишком критиковал(ла) или даже унижал(ла) тебя, понятно, почему у тебя меньше уверенности в себе и больше комплексов. Но не думай, что все партнеры одинаковы!
Говори со своей второй половиной о своих страхах и ощущениях, чтобы было понятно, почему ты чувствуешь себя неуютно, что тебя мучает и что тревожит. Если партнер или партнерша не понимает тебя или не помогает преодолеть чувства страха и ранимости, тогда спроси себя, а стоит ли вообще делить постель с таким человеком?
Стыдливость и более опытный партнер (партнерша)
Многие люди боятся, что они находятся в постели с более опытным человеком и этот человек будет разочарован в том, что происходит в постели. Опасения, что твои желания в сексе не будут совпадать с желаниями твоей второй половины, также являются серьезной проблемой. Например, партнер не желает доминировать, а его партнерша является более спокойной и ей нравится, когда руководит партнер.
jlp
Если ты боишься того, что партнер не будет доволен проведенным в постели с тобой временем, лучше всего поговорить с ним об этом, узнать, что ему не нравится, а что возбуждает еще до самого начала полового акта. Ты даже можешь попросить партнера помочь тебе словами и действиями, чтобы можно было подарить ему большее удовольствие.
Учитывая то, что найти двух людей, у которых были бы одинаковые предпочтения в сексе, очень сложно, лучше всего искать компромиссы. Итак, чтобы избежать неудобств, поговори со своей второй половиной о своих желаниях, и помни, что правильные решения следует искать вместе.
Если ты чувствуешь, что тебе сложно об этом говорить, попробуй почитать специальные статьи на эту тему. Без сомнений, ты найдешь их в журналах или в Интернете.
